亚洲综合国产精品首页_欧美特黄高清免费大片_国产精品jk白丝在线播放_波多野结衣av中文一区二区_1024欧美手机视频我不卡_日韩熟女中文二区_综合亚洲欧美网站天堂_最好最近的中文字幕在线第一页_国产真品黄色毛片_亚洲愉拍自拍另类天堂

當前位置: 首頁 籃球 NBA

男人??楊瀚森談高強度特訓:一天就能適應??多大點事&又不累

來源:騰訊 發(fā)布時間:2025-05-21 15:24:50

體育資訊05月21日訊 楊瀚森在紀錄片《躍向浩瀚》中聊到了在美特訓的內容和感受。

NBA訓練師克里斯-約翰遜在接受采訪時說:“要知道在倒時差的時候,身體往往是需要休息的。但第一天我們就做了很多適應訓練和跑動,大量移動。我很期待第二天楊瀚森恢復的怎么樣,可以在周末前把身體調整到多好的狀態(tài)?!?/p>

楊瀚森在談到訓練內容時則說:“就是休了十來天,然后突然一訓練。確實平時也沒練過這些東西,沒有低位,沒有單打,沒有什么的。全是跑動的戰(zhàn)術、技術。”

在被問到需要多長時間能夠真正適應這樣的訓練節(jié)奏時,楊瀚森回答:“明天。多大點事兒,又不累?!?/strong>

相關新聞:青島翻譯談特訓:8點半開始練2小時沒休息過 還有2小時拉伸&力量

熱門視頻

更多 >>

相關資訊

相關錄像

相關集錦

熱門TAG